亲密关系必修课：提升两性述情技巧，让沟通不再成为伤害

它是一门艺术，这门艺术是维持亲密关系，在维持亲密关系里我们要做好迎接爱情到来的准备，为此我们要了解两性之间沟通的要点，这沟通要点能让我们放下对关系不切实际的幻想，从而开始一段彼此真实能触动人心灵的关系。

1、高质量的亲密关系，都懂得这一点

爱情的痛苦里，高频率出现的莫过于“我和对方沟通不了”。

即便我用尽所有去爱你，也没办法消除因沟通不顺畅而产生的陌生感，仿佛试着去拥抱一只刺猬，结果收获的并非温暖相拥而是一身尖刺。

看那爱情电影《十二夜》呵，电影里男主与女主最初觉着对方乃是命中注定之人呢，一种合拍的节奏存在着呀，我讲出的笑话你都能领会呢，有着那般心照不宣的默契呢，这默契持续述说着爱情里神秘的连接哟。

然而，在恋爱刚刚开始的时候那毫无缘由的爱缓缓地消逝不见，矛盾渐渐地展露出来，交流进行得不顺利，致使两个人在心理上的距离越来越显得遥遥不可及。

也就是说，当矛盾呈现出来的时候，一回回没办法通过交流知晓彼此内心当中真正的想法，这才致使原本的亲密关系渐渐产生距离，使人愈发觉得难以了解对方真实的想法。

首先，女主角尝试抓住男主角，想要借此把问题清晰地说清楚，其次，她宁愿卑微地一次次去请求见面，进而为他准备好了贴心的生活用品，然而，她还幻想着能够凭借爱与关心换来对方更多的爱。

而扮演男主角的人，仅仅是费尽心思地去避开，依他的所想，当下女方所展示出的爱情，愈发像是一种缠扰。

Via：《十二夜》

现实当中，双方都在尽力尝试着去沟通，然而呢，却总是感觉没办法讲到关键的点上，这其实是很多情侣之间普遍存在的那种痛苦之处。只是，除了逃避沟通这种情况之外，实际又确实如此。

试问可讲，无论怎样无需开口言说便能领会的默契，要是缺少顺畅的沟通当作前提条件，终究会变成两人之间的阻碍，进而构成“假性亲密关系”。

那被称作“假性亲密关系”的情况，是表面上看起来关系蛮不错，可实际上呢，是两颗孤独的心灵在自顾自地说着话，长时间都没有心与心的触碰，说到底呀，是沟通出现了毛病，甚至处于停滞的状况。

高质量的关系，从来都离不开高质量的沟通。

认真去想一下，两个人说不定并非得从早到晚不停地有话题可聊，然而每次进行交流的时候，都能够给对方带去爱意以及理解，就算是有问题情况出现了，也能够借着沟通使得彼此更加了解进而解决问题，而不是让双方各持一种观点站在对立的那一面。

是越聊感情越好，还是越聊越心累，决定了关系的走向。

Via：《十二夜》

2、为什么亲密关系里，男人女人来自不同星球？

一直以来，婚恋心理学界所研究的重要主题，是男性与女性之间在沟通表达方式方面存在的不同 。

不论源于男女大脑生理构造的差别，还是男女情感特质的不一样，已有的研究都一致表明一点：男性与女性，的确有着截然不同的思维模式，故而双方之间存在一定程度的不理解以及沟通方式上的差异。

约翰·格雷这位婚恋专家，曾经提出了“火星金星理论”，他把男人比作是来自火星的人，又将女人比作是来自金星的人，当男人和女人一同进行交流的时候，就好像是两个来自不一样星球的人，会听不懂对方所讲的内容。

详细来讲，多数男性不善于去表达情感，以及内心的想法，他们又是偏向逻辑理性思维的，在女性伴侣眼中，往往会认为男人心里藏着诸多心事却不说出来，而当自己需要安慰之际，男人所给出的常常是欠缺人情味的分析以及说教。

女人习惯于倾诉情绪，期待得到对方回应，有些需求不会直截了当地表达，男性往往觉得女性过于敏感，想法太多难以捉摸，总感觉对方对自己有好多要求，觉得被限制因而总想自由。

怪不得常常有人向男性发出告诫，绝对不要跟女生去讲所谓的道理。并非女生不愿意去讲和遵循道理，而是道理的是与非，对于女生来讲，并非是沟通时最为关键的核心要点，更为重要的是，自己是不是能够被伴侣给予理解以及获得支持。

所以呢，如果正处于恋爱里的两个人，老是觉得谈恋爱的另一方要是足够爱自己的话，那就理应明白自己在表达什么，并且还能给予自己想要的回应，那这样子大多情况下会搞得自己头破血流，还会认为这是对方本身存在的问题。

Via：《十二夜》

3、爱情必修课：学会两性沟通

恋爱/婚姻是一门需要学习的艺术。

许许多多的人，与自己的伴侣相爱了好多年呢，然而彼此之间的沟通却总是驴唇不对马嘴，每当遭遇问题时，就会选择去逃避 。

有的的人处于热恋之际，会觉得自己能够包容对方的所有，然而过了一段时日，在彼此的日常相处之中，却发觉自己不清楚究竟该以怎样的方式，才能够使得对方真正明白自己，进而走进自己的内心世界，最终这段关系只能黯淡地结束 。

也存在着这样一些人，心里老是忧心忡忡，担忧很难寻觅到可以相互交流的对象，所以不敢随随便便开启一段情感关系……

这所有环节，实际上并非那般难以达成。交流是一项能够予以把控的技术手段，特别是于亲密关联之中，交流身为情感的连接桥梁，每一个人都务必用心投入去熟练掌握，以此为关系筑牢可靠根基。

Via：《十二夜》

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