两性情感心理学书籍：揭秘婚姻真相，掌握幸福主动权

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著名心理学家卡伦·霍妮留下有关两性心理的研究成果，留下有关爱情的教学成果，还有留下有关婚姻的各项成果，把这些成果带给到你面前的话，就能让你掌握幸福的主动权啦！

这是一本婚姻指南，它值得终生去阅读，它揭秘婚姻的真相，它拆解幸福婚姻必经的五个阶段，它能科学提升婚姻幸福指数 。

大多数人的生命里，三分之二的时间是在婚姻里度过的，幸福的婚姻，不光需要爱，更关键的是，双方得放弃那种无拘无束的自由，心甘情愿地给自己套上枷锁，主动去背负起另一个人的人生，彼此互相支持，相互包容。

揭秘婚姻中男性和女性的复杂心理，读懂对方的情绪密码。

有人把男女的差别比作“并非是两个世界的别样，而是两个星球、两个宇宙那般 distinct”，男性跟女性于思维模式和表达形式上都存有极大差异，长久生活里冲突难以避免，唯有领会冲突背后的繁杂心理，方可塑造出具备高情商的、持久的、美满的婚姻。

不带情绪的沟通才能解决矛盾，教你亲密对话的4大技巧。

尘世中婚姻里所有矛盾的起始根源，多数是由沟通引发造成的，借言语去攻击或者伤害旁人，只会让事物变得愈发糟糕。每一个人都理应学会心平气和地好好把话讲，凭借语言去传递自身的真切感受，毫不保留地抒发自身的喜爱与赞扬。

婚姻中需要正视冲突与矛盾，但没必要争个高低对错

哪怕是非常幸福之婚姻也会存在矛盾，吼叫这种行为，冷战这种状况，彻底失联这种情形，翻出早已过去之事，所谓“丧偶式生活”这般情况，只会致使冲突范围扩大，会让双方距离越来越远。当面对冲突以及矛盾之际，不妨去问问自身，究竟需要的是和谐之关系，还是不管怎样都一定要取得胜利 。

9个角度，35个具体案例，多视角找到幸福的可能

能不能为了婚姻舍弃极为美好的前程，当工作变成夫妻之间的“第三者”时，得怎样去解决，该如何看待婚姻里的付出跟回报，借助35个具体的案例，揭开婚姻与家庭的真相，探寻通往幸福的道路 。

内容简介

此书献给即将进入婚姻或已经进入婚姻的所有朋友。

婚姻面前，我们缘何易于挑选“有误”之人？男性与女性存有哪些各异心理？怎样恰当言语，如何化解冲突？

这是一本值得用一生时间去阅读的婚姻指南，它拆解幸福婚姻必然要经历的道路，能科学地提升婚姻幸福的指数，从九个不同方面，借助共35个案例去揭秘婚姻以及家庭的真相，以此帮助人们提高经营婚姻的智慧与能力，进而创建幸福且长久的婚姻，但愿每个人都能够寻觅到属于自身的通往幸福的道路。

作者简介

在1885年出生的卡伦·霍妮，其姓氏为丹尼尔森·霍妮，她于1952年去世，卡伦·霍妮(Karen Danielsen Horney)留有这样的生平存续，。

出生在德国汉堡，身为和阿德勒、荣格、弗洛姆等同样有名的出名精神分析思想家，是新弗洛伊德主义的主要代表人物之一。她是社会心理学的首批倡导人之一，主张用文化决定论代替弗洛伊德的生物决定论，在1941年组建美国精神分析促进协会，创立美国精神分析研究所且担任所长职务。卡伦·霍妮一生著述众多，代表作有《精神分析的新方法》，有《我们时代的神经症人格》，有《自我分析》，有《我们内心的冲突》，有《神经症与人的成长》，还有《女性心理学》等 。

目录

第一章 什么是婚姻

相伴一生的人，你们后悔自己曾经的选择吗

婚姻是爱情的坟墓还是爱情的延续

婚姻是一种特殊的亲密关系

婚姻是一个完善自身的过程

婚姻带给我们的安全感

第二章 好的婚姻，就是和对的人做对的事

获得爱情的方法

面包和爱情，婚姻需要什么

你会为了婚姻放弃大好前程吗

为什么容易选择“错误”的人

婚姻中，爱情需要格外被呵护

婚姻中那些“美丽的谎言”

第三章 男女心理大不同

男人面对女人的复杂心理

男人的“洞穴情结”

读懂男人的情绪密码

女性对爱情的执念

女性的竞争心理与相应对策

女性的男性情结

童年经历对两性心理的影响

第四章 你知道如何与另一半沟通吗

亲爱的，有话好好说

为什么夫妻间总是用“编码”交流

不带情绪的有效沟通才能解决矛盾

亲密对话的四大技巧

培养你的喜爱与赞美

第五章 婚姻中的冲突和成因

矛盾的五种表现形式

夫妻为什么会吵架

夫妻间为什么会产生厌倦感

对爱的神经质需求和对爱的恐惧

付出与回报并不总是天平的两端

由爱生恨

如何正确地处理矛盾

第六章 婚姻中的孤独感

夫妻之间不信任的真相

婚姻中的谎言

厌倦、出轨、离婚的发展过程

当工作成为你们之间的“第三者”

不是不爱，是爱得不够专注

共同的目标是婚姻的保鲜剂

第七章 性福生活的秘密

亲密的床伴

让人惊叹的性能量

因爱而性，还是因性而爱

如何拥有和谐的性生活

“前戏”很重要，“后戏”也不能忽略

第八章 追求幸福婚姻的方法和原则

理性信任，感性理解

理解和尊重才是真正的爱

爱是给予，而非索取

相信对方的心

如实看待对方，打破心理错觉

确认婚姻中双方的底线是很有必要的

幸福的婚姻不需要算计

幸福的婚姻就是永远彼此需要

结语 ：热情与爱，是幸福婚姻的基本要素

#让我看看你的书架#　　前言/序言

婚姻是一个自我完善的过程

小时候，于我们目睹“王子与此公主自此幸福愉悦地生活在一起”之际，会意犹未尽地合上书页，因童话故事通常于此便终结了。长大后，再去回溯儿时阅览过的童话，我们的脑海之中或许会浮现出一个疑惑：灰姑娘、白雪公主、睡美人和她们的王子此后过得怎样?

人生没办法恰似童话那般，定格于最为美好的刹那，童话故事的终局，恰好是婚姻故事的起始 。

有人说，大多数人三分之二的生命都是在婚姻中度过的。

换个角度去看的话，绝大多数人一生过日子是在婚姻里头度过的。步入自身婚姻以前，多数人是父母婚姻的构成部分。后面要讲到，父母的婚姻也就是原生家庭，会给子女的生活，特别是婚姻生活，带来极大的影响。

由此能够看出，婚姻关系属于社会关系里极为关键的一个方面。当身为父母婚姻关系的一部分之际，不管父母之间的关系是好是坏，对于你而言，都会觉得他们一直就是这样，或者必定会是这样。你会觉得，要是他们相亲又相爱，那是缘于从开头就选对了人；要是他们关系不融洽，那是由于从一开始性格就是不合的样子。你根本难以想象自己的父母曾经也有初次碰面时那种生疏的感觉；在决定要携手共度这一生的时候，心里也曾存在不安或者满怀期待 。

在挑选婚姻之际，好多人认为自身所面临的乃是一场充满豪赌性质的抉择，往后的幸福与否将全系于这一次的行动之上。他们闭上双眼，静静地进行祈祷：自己踏入的是宛如天堂般美好的境地，而绝非如同地狱般糟糕的所在。

事实上，婚姻并非一次抽签行为，亦非一次许愿举动，而是一段流程，你得从浪漫的高高的云端降至脚踏实地的现实生活里头，于琐碎之中寻觅到人生的意义以及美好之处，婚姻可不是做一回选择便行的，你要在往后的婚姻历程里直面新生带来的喜悦以及死亡引发的悲伤，历经人生的起起落落这一状况，先前的知识以及经验远远不足够，所有迈入婚姻的人都需在这个过程当中持续完善自身，才有可能应对得游刃有余，从而收获幸福 。由于时间不断地流逝，你的伴侣就会出现改变，周围的环境同样会产生改变，就连你自己也从来没有停止过变化。

然而，当人们切实踏入婚姻生活之后，常常忘却自身处于婚姻关系里。许多婚姻失败或者对婚姻感到失望的人，均欠缺婚姻意识。想要婚姻关系和谐融洽，首先得认识到，婚姻关系并非仅仅是充满激情的恋爱关系，并非因激情而产生，你的伴侣并非仅仅是能让你心跳加速到不停的恋人；婚姻关系也不是那种与生俱来就有的血缘关系，你的另一半不是如同跟父母、子女一样的家人 。

踏入婚姻殿堂，这表明双方得舍弃那毫无拘束的自由，满心甘愿地给自己套上道德方面以及法治范畴的束缚，还要主动去承担起另一个人的人生历程，。

有这样一些人，他们期望婚后的那种情感，能够如同恋爱时那般。可是呢，那种致使心跳加速的状态，并非是爱情所呈现出的常规态势，而那种处于亢奋之中的恋爱情形，也决然不是婚姻所具备的常规状态。在那宛如溪水静静流淌般恒久的生活进程里，牢牢记住身负之责，用心去建立彼此信任，如此才是于婚姻之中所蕴含的真实爱情。

也有那么些人，打从心底里觉得，婚姻乃是爱情的葬身之地，婚后的生活跟爱情毫无关联。然而，要是婚姻里头缺失了爱情， solely 剩下责任，那自身背负的枷锁将会显得沉重至极，他人的人生于自己而言也化作了一种累赘。

我们常常讲，寻觅自己的终身伴侣等同于找寻自己的另一半，然而，并非寻觅到了就会永远完好无缺，去适配自己的另一半，维持两人之间的关系，这需要全新的能力，极少有人接受过婚姻方面的教育，致使大多数人在获得爱情这份礼物时，不清楚该干什么，只会将其耗损，却不晓得美好的婚姻应当在爱情的根基之上，一步步去构建。

试着摒弃成年人那所谓骄傲，燃起自身求知以及探索欲望的火炬，踏入那绘满婚姻知识还有相关心理分析的洞穴深处，探寻婚姻关系里潜藏的密码，寻觅一条专属于自己的通往幸福婚姻的路径 。